
AI: end result may differ
ahornsiroop
.......................................................................
cacaopoeder
.......................................................................
chiazaad
.......................................................................
frambozen
.......................................................................
havermout
.......................................................................
pecannoten
.......................................................................
vanille extract
.......................................................................
water
.......................................................................
zout
.......................................................................
To taste
Total calories
0 kcal
Carbs
0g
Proteins
0g
Fats
0g
20 minutes
••Begin met het weken van de havermout in voldoende water voor 10–15 minuten. Giet de havermout af na het weken en plaats ze in een blender. Voeg het water en een snufje zout toe. Blend het mengsel 30–60 seconden tot het een gladde consistentie heeft. Zeef de haverdrink om de pulp te verwijderen, zodat je alleen de vloeistof overhoudt.
Voeg de gezeefde haverdrink, chiazaad, cacaopoeder, ahornsiroop en vanille-extract toe aan de blender. Mix dit geheel tot een gladde pudding.
Prak de frambozen grof met een vork en hak de pecannoten in grove stukken.
Schep de pudding in een kom en verdeel de geprakte frambozen en de grof gehakte pecannoten erover voor een heerlijke presentatie. Smakelijk!