AI: end result may differ
Ingredients
1
chiazaad
.......................................................................
1 Tsp1 Tsp gedroogde abrikozen
.......................................................................
13g13g granola
.......................................................................
6 Tsp6 Tsp hazelnoten
.......................................................................
2 Tsp2 Tsp honing
.......................................................................
5ml5ml sinaasappel
.......................................................................
11 yoghurt
.......................................................................
125g125g
Total calories
0 kcal
Carbs
0g
Proteins
0g
Fats
0g
Ontbijtbowl met yoghurt, sinaasappel en granola
10 minutes
••Steps
Schil de sinaasappel tot op het vruchtvlees en snijd de partjes tussen de vliezen uit, vang het sap op in een kom. Snijd de gedroogde abrikozen in fijne reepjes en hak de hazelnoten grof.
Verdeel de yoghurt over de kommen en schep de sinaasappel met het opgevangen sap erop.
Verdeel de gedroogde abrikozen, hazelnoten en granola over de kommen, en werk af met honing en chiazaad. Smakelijk!
