
AI: end result may differ
banaan
.......................................................................
halfvolle melk
.......................................................................
suiker
.......................................................................
Total calories
0 kcal
Carbs
0g
Proteins
0g
Fats
0g
2 hours 5 minutes
••Pel en snijd de banaan in plakjes en leg de plakjes in een diepvriesbakje, vries ze ongeveer 2 uur in.
Haal de bevroren banaan 15 minuten voor het maken van de shake uit de vriezer zodat ze iets zachter worden, doe de plakjes in de blender en wrik vastgeplakte plakjes los met een klein mesje indien nodig.
Voeg melk en suiker toe aan de blender.
Blend tot een glad mengsel.
Giet de milkshake in een glas en serveer direct, eventueel met een rietje.